Pandemiyle birlikte daha da durağanlaşan masabaşı çalışanlarına fizyoterapistten tavsiyeler

Fizyoterapist Nağme Tara, Haberler.com’un YouTube kanalına konuk oldu. Bilinenin aksine ağrının iyi bir şey olduğunu söyleyen Tara, pandemiyle birlikte masa başında daha da uzun saatler geçirenlere tavsiyelerde bulundu.

Stüdyomuza konuk olup Dilara İncebacak’ın sorularını yanıtlayan Fizyoterapist Nağme Tara, ağrıyla ilgili yanlış bilinenleri anlattı. Özellikle pandemiyle birlikte durağanlığın daha fazla arttığından bahseden Tara, masa başında çalışanların yapması gerekenleri bir bir sıraladı. İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN